Ingredientes: • 600 g de abóbora japonesa (1/2 abóbora) • 1 xícara de quinoa • 1/2 cebola • 1 xícara de aveia em flocos ou farelo de...

Ingredientes: •2 xícaras de arroz •1 maço de brócolis ramoso com folhas •3 dentes de alho •500 ml de água •Sal a gosto Preparo: 1. Separe...

Ingredientes: • 2/3 xícara de trigo para quibe • 1 xícara de água fervendo • 400g de patinho moído • 1 cebola média • 2 dentes de alho •...

Ingredientes: • 1 xícara de arroz agulha • 200g de cogumelo da sua preferência (usei portobello) • 1 colher de sopa de manteiga • 4...

Ingredientes: • 1 couve-flor • 2 colheres de manteiga • 1 colher de farinha de trigo • 600 ml de leite integral • 50 g de queijo parmesão...

Ingredientes (Massa): • 200g de farinha de trigo sem fermento • 130g de manteiga gelada em cubos • 1 colher de chá rasa de sal • 3...

Ingredientes: • 400 g de salmão fresco  • 1 pepino japonês médio • Cebolinha francesa a gosto (coloquei bastante) • 1 limão siciliano • 1...

Ingredientes (Quibe): • 2 xícaras de trigo para quibe • 4 xícaras de água quente • 2 berinjelas grandes • 10 folhas de hortelã • 3 dentes...

Ingredientes: • 1 xícara de chá de arroz japonês • 3 xícaras de chá de água • vinagre de arroz a gosto • sal a gosto • glutamato a gosto...

Ingredientes: • 15 quiabos • Pimenta-do-reino a gosto • Sal a gosto • 2 colheres de sopa de molho shoyu • Limão • Fio de azeite Preparo:...

Ingredientes: • 4 mini abóboras ou 1 grande • 400g de carne seca desfiada (traseiro) • 1/2 cebola • 250ml de leite • 1 colher de sopa de...

Ingredientes: • 200g de lentilha • 150g de lombo de porco • 2 paios pequenos • 1 pedaço médio de bacon defumado • 1 cebola média • 4...

Ingredientes: • 1/2 abóbora japonesa (500g descascada) • 2 cenouras médias • 2 laranjas-pera • 1/2 cebola média • 2 dentes de alho • 1...

Ingredientes (Massa): • 220 g de farinha de trigo • 150 g de manteiga gelada • 1 colher de chá rasa de sal • 4 colheres de água (ou até...

Ingredientes: • 1 ovo • 3 pedras de gelo • 100 ml de água gelada • 1/2 xícara de farinha de trigo • 1/2 xícara de amido de milho • Sal a...

Ingredientes: • 2 xícaras de farinha de aveia • 3 ovos • 50 ml de azeite • 100 ml de leite • 1 colher de chá de fermento • 1 colher de...

Ingredientes: • 700 g de coxa e sobrecoxa desossada • 2 talos pequenos de salsão • 1 cenoura pequena • 1 maçã verde • 2 limões • Sal a...

Ingredientes: • 4 batatas • 2 linguiças fininhas • 1 cebola média • 8 colheres de sopa de requeijão • 60 g de parmesão • 4 fatias de...

Ingredientes (Massa): • 200g de farinha de trigo sem fermento • 100ml de água Preparo: 1. Misture os ingredientes e sove a massa por 5...

Ingredientes: • 2 xícaras de feijão • 1 pedaço médio de bacon (150 g) • 3 linguiças calabresa (usei fininha) • 1 cebola grande • 6 dentes...